Conférence "Les bienfaits de la forêt sur notre santé"
Pourquoi la nature est bonne pour la santé? Comment la forêt agit sur notre corps et notre mental? Nous vous partageons un condensé de notre veille scientifique. Nous sommes de plus en plus une référence à ce sujet. N'hésitez pas à nous contacter pour organiser une conférence: nous adorons ça!
Depuis 40 ans des chercheurs dans différentes régions du monde étudient et révèlent les nombreux bienfaits de la Nature sur notre santé mentale et physique. Si bien que la "Prescription Nature"
par les médecins devient une pratique courante dans certains pays.
Depuis quelques années, le nombre de publications scientifiques n'a cessé d'augmenter. La croissance est exponentielle au point d'arriver à plus d’1 publication par jour depuis 2021.Nous les
recensons et les lisons régulièrement pour vous. Et nous vous proposons de vous les résumer afin de vous transmettre leurs principaux enseignements.
Puis, pour mettre en pratique quelques-unes des informations reçues, nous vous emmènerons à la rencontre de la nature lors d'une mini-initiation au bain de forêt Shinrin Yoku.
- Lieu: en forêt, ou en vos murs
- Durée : +/- 3h
- Nombre de participants : 6 à 100 pers
- Par groupe.s de 6-10
